مقتطفات رائعة جداً لا تؤجل قرائتها...
.
1- اجلس
صامتاُ لمدة 10 دقائق يومياُ .
2- خصص
لنومك 7 ساعات يوميًا .
3- خصص
من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . وأنت مبتسم .
- عش حياتك بــثلاثة أشياء :
(( الطاقة + التفاؤل + العاطفة ))
5- كن شكوراً في كل شيء
ولا تنس من صنع لك معروفاً.
6- اقرأ كتبا
أكثر من التي قرأتها في السنة الماضية.
7- خصص
وقتًا للغذاء الروحي: (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة ,, تأمل.. صلة أرحام ))،
8- اقض بعض الوقت
مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عاما ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام .
9- حول احلامك الى يقظه .
10- أكثر
من تناول الأغذية الطبيعية وابتعد من الأغذية المعلبة ،
11- اشرب
كميات كبيرة من الماء.
12- اجعل
3 أشخاص (( يبتسمون )) يوميا.
13- لا تضيع
وقتك الثمين فيما لا يفيد .
14- انس المشاكل
، ولا تذكر غيرك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية .
15- لا تجعل
الأفكار السلبية تسيطر عليك ووفر طاقتك للأمور الإيجابية .. - كن إيجابياً طوال الوقت.
16- اعلم
بأن (( الحياة مدرسـة )) .. وأنت طالب فيها والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حلها بذكاء .
17- كل إفطارك كالـملـك
.. وغداءك كالأميـر ..
وعشاءك كـالفقيــــــر .. أي فطورك هو الوجبة الأهم ولاتثقل في وجبة الغداء وخفف ما استطعت في وجبة العشاء.
18- تصدق على الفقير..
وامسح رأس اليتيم..
19- الحياة
(( قصيرة جــــدا )) .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذ
(( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. كــن سـلـسـا وعـقـلانـيـا .
21- ليــس
من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .
22- انس
الماضي بسلبياته ، فإنه لن يعود ،، حتى لا يفسد مـــستـقــبلك.
23- لا تقارن
حيــاتك بغـــيرك ..
24- الوحيـــــد
المســـؤول عن سعـــادتك هو (( أنـــت !! ))
25- سامح
الجميع بدون استثناء ،، مهما أساءوا إليك.
26- ما يعتقده
الآخرون عنـــك لا عــــلاقة لك بـــه .
27- أحــســن
الــظــن بالله فهو الرحيم القادر على كل شئ .
28- مهما
كانت الأحوال ..
(( جيدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغير .
29- عملك
لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أهلك ومحبوك .. لذلك اعتن بهـم .
30- تخلص
من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال .
31- الحسـد
مضيعة للوقت
(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفضل
قادم لا محالـة بإذن الله .
33- مهما
كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. وانطلق ..
34- حاول
أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ .
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك .. واقاربك .. دائماُ ولا تنس الراحلين من الزيارة والدعاء
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم ..
شيئا مميزاٌ وجيـدا للآخرين ..
38- احفـظ حدودك ..
وتذكر حريات الآخرين
39- عندما تستيقظ
في الصباح .. وأنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
.
1- اجلس
صامتاُ لمدة 10 دقائق يومياُ .
2- خصص
لنومك 7 ساعات يوميًا .
3- خصص
من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . وأنت مبتسم .
- عش حياتك بــثلاثة أشياء :
(( الطاقة + التفاؤل + العاطفة ))
5- كن شكوراً في كل شيء
ولا تنس من صنع لك معروفاً.
6- اقرأ كتبا
أكثر من التي قرأتها في السنة الماضية.
7- خصص
وقتًا للغذاء الروحي: (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة ,, تأمل.. صلة أرحام ))،
8- اقض بعض الوقت
مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عاما ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام .
9- حول احلامك الى يقظه .
10- أكثر
من تناول الأغذية الطبيعية وابتعد من الأغذية المعلبة ،
11- اشرب
كميات كبيرة من الماء.
12- اجعل
3 أشخاص (( يبتسمون )) يوميا.
13- لا تضيع
وقتك الثمين فيما لا يفيد .
14- انس المشاكل
، ولا تذكر غيرك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية .
15- لا تجعل
الأفكار السلبية تسيطر عليك ووفر طاقتك للأمور الإيجابية .. - كن إيجابياً طوال الوقت.
16- اعلم
بأن (( الحياة مدرسـة )) .. وأنت طالب فيها والمشاكل عبارة عن تحديات ومسائل رياضية يمكن حلها بذكاء .
17- كل إفطارك كالـملـك
.. وغداءك كالأميـر ..
وعشاءك كـالفقيــــــر .. أي فطورك هو الوجبة الأهم ولاتثقل في وجبة الغداء وخفف ما استطعت في وجبة العشاء.
18- تصدق على الفقير..
وامسح رأس اليتيم..
19- الحياة
(( قصيرة جــــدا )) .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين
20- لا تأخذ
(( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. كــن سـلـسـا وعـقـلانـيـا .
21- ليــس
من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .
22- انس
الماضي بسلبياته ، فإنه لن يعود ،، حتى لا يفسد مـــستـقــبلك.
23- لا تقارن
حيــاتك بغـــيرك ..
24- الوحيـــــد
المســـؤول عن سعـــادتك هو (( أنـــت !! ))
25- سامح
الجميع بدون استثناء ،، مهما أساءوا إليك.
26- ما يعتقده
الآخرون عنـــك لا عــــلاقة لك بـــه .
27- أحــســن
الــظــن بالله فهو الرحيم القادر على كل شئ .
28- مهما
كانت الأحوال ..
(( جيدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغير .
29- عملك
لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أهلك ومحبوك .. لذلك اعتن بهـم .
30- تخلص
من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال .
31- الحسـد
مضيعة للوقت
(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفضل
قادم لا محالـة بإذن الله .
33- مهما
كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. وانطلق ..
34- حاول
أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ .
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك .. واقاربك .. دائماُ ولا تنس الراحلين من الزيارة والدعاء
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعط كل يوم ..
شيئا مميزاٌ وجيـدا للآخرين ..
38- احفـظ حدودك ..
وتذكر حريات الآخرين
39- عندما تستيقظ
في الصباح .. وأنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..
تعليقات
إرسال تعليق