تحرص أغلب الأمهات المرضعات على الالتزام بأداء فريضة الصوم في شهر رمضان حتى وإن سبب لها ذلك بعض الإجهاد، وبما أننا نحرص دائمًا على إمدادك ببعض الإرشادات المفيدة لصحتك وصحة رضيعك سنقدم لك في السطور التالية نظام غذائي صحي، يمكنكِ الاعتماد عليه عند الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية دون مشقة من أجل الحفاظ على حالتك الصحية […]
التدوينة نظام غذائي للحفاظ على صحة الأم المرضعة خلال فترة الصيام ظهرت أولاً على مجلة رقيقة.
تعليقات
إرسال تعليق