تعد رياضة المشي من أهم أنواع الرياضات التي ينصح بممارستها على الدوام بصورة منتظمة، لما تعود به من نفع على الإنسان من جميع النواحي سواء على الصعيد الصحي أو النفسي، كما أنها تساعد في فقدان السعرات الحرارية الزائدة إلا أن العديد من الأطباء يحذرون من المشي بعد الأكل في بعض الحالات، بدورنا في مجلة رقيقة […]
The post متى يصبح المشي بعد الأكل خطرًا على صحة الإنسان appeared first on مجلة رقيقة.
تعليقات
إرسال تعليق