حبوب بران هي حبوب تحتوي على نسبة عالية من الألياف، ونسبة كبيرة من الألياف اللذان يساهمان في الشعور بامتلاء المعدة والشعور بالشبع، ومن ثم تساعد على فقدان الوزن فهي من العوامل المساعدة إلى جانب اتباع حمية غذائية صحية ومتوازنة العناصر الغذائية، بالإضافة إلى ممارسة التمرينات الرياضية التي من شأنها حرق الدهون في الجسم، حتى تنعمي […]
The post فوائد حبوب بران المصنوعة من نخالة الشوفان وسعرها في السعودية appeared first on مجلة رقيقة.
تعليقات
إرسال تعليق