كما توجد أطعمة تسبب الغازات وانتفاخات البطن، هناك أيضًا اطعمة للتخلص من الانتفاخ وخاصة وأن مشكلة انتفاخات البطن من المشاكل الشائعة الحدوث، فمن منا لا يعانى من زيادة حجم السوائل والغازات فى جسمه؟ حيث هناك نوعان من الانتفاخات تلك الناتجة عن زيادة الغازات في المعدة والمتسبب بها كثرة تناول المشروبات الغازية وأطعمة تكون الغازات مثل البقول والخضروات الورقية والألبان ومنتجاتها وكذلك الأطعمة التي تحوي على نسبة عالية من السكر والمعجنات بكافة أشكالها. وهناك النوع الثاني من الانتفاخات ويكون نتيجة زيادة حجم السوائل في الجسم ومُسببات هذا النوع […]
The post اطعمة تساعد فى التخلص من الانتفاخ appeared first on مجلة رقيقة.
تعليقات
إرسال تعليق