يعد مسحوق البروتين من الوسائل التي يخضع إليها الكثير من ممارسي الرياضة من أجل بناء وتقوية عضلاتهم، بالإضافة إلى دوره في إنقاص الوزن كما يتوفر بالعديد من الأنواع منها الحيواني ومنها النباتي، بدورنا في هذا المقال سنُحيطك علمًا بفوائده وكيفية اختيار النوع المناسب لكِ إلى جانب طريقة تحضيره في المنزل، وكيفية شراء أفضل نوع الأسعار. […]
The post كل ما تودين معرفته عنه مسحوق البروتين بالتفصيل appeared first on مجلة رقيقة.
تعليقات
إرسال تعليق