يُعدّ البيض من الأكلات المليئة بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم على رأسها البروتين، الكالسيوم، البروتين وغيرهم من فيتامينات ومعادن تساهم في بناء العظام وتغذية الشعر ودعم العضلات، وعلى صعيد آخر يساعد في الشعور بالشبع وامتلاء المعدة لمدة طويلة، لذا فهو مثالي لوجبة السحور والآن ما رأيك في تحضيره بطرق مختلفة وشهية؟ فقط تابعي طريقة عمل […]
The post طريقة عمل البيض المدحرج بأقل التكاليف وأشهى الطرق appeared first on مجلة رقيقة.
تعليقات
إرسال تعليق