فوائد اللوز للحامل لا حصر لها وهو نوع من المكسرات غني بالبروتين وفيتامين E والفولات والألياف والمغنسيوم والريبوفلافين والكالسيوم وكلها معادن تحتاجها الأمهات الحوامل لتحقيق مستوى أمثل من نمو وتطور الجنين. ما لم تكن لديك حساسية من اللوز فيمكن أن يكون بمثابة مصدر طاقة لك خلال وجبة الإفطار وغيرها من الوجبات، وتستطعين تناوله نيئًا أو […]
The post فوائد اللوز للحامل والجنين ومشتقاته وطرق تناوله.. تعرفي عليها appeared first on مجلة رقيقة.
تعليقات
إرسال تعليق