ظهر رجيم دوكان لأول مرة عن طريق الطبيب الفرنسي الشهير بيير دوكان والذي قام بإعداد هذا النظام الغذائي من أجل إنقاص الوزن وصولًا للجسم المثالي. رغم أن هذا الرجيم قديم إلا أن السبب الرئيسي في شهرته هو اتباع سيدات عائلة ميدلتون التي تجمعها علاقة مصاهرة مع العائلة المالكة في بريطانيا هذا النظام، وظهرت رشاقتهن في […]
The post رجيم دوكان..إيجابياته وسلبياته ومراحله والأطعمه الممنوعه والمفضله appeared first on مجلة رقيقة.
تعليقات
إرسال تعليق