إذا كنتِ تُرضعين طفلك رضاعةً طبيعية، يُمكنك أن تستغلي تلك الفترة من أجل فقدان الوزن والوصول إلى الجسم المثالي من خلال اتباع رجيم صحي وغير صارم مثل رجيم دوكان للمرضعات. يُجيب هذا المقال عن التساؤلات التي تدور ببال المُرضعات مثل كيفية اتباع رجيم دوكان ومتى يُمكن البدء في ذلك وكم الوزن الذي يُمكنكِ أن تفقديه […]
The post رجيم دوكان للمرضعات بالتفصيل appeared first on مجلة رقيقة.
تعليقات
إرسال تعليق