السعرات الحرارية في المشروم منخفضة، والمشروم له فوائد غذائية كبيرة ويعرف المشروم باسم عيش الغراب، وللمشروم مذاق مختلف ويضيف للأطمعة نكهات جديدة ومختلفة، ويضاف المشروم على العديد من الأكلات، فهو غني بالبروتين ومفضل للأشخاص الذبن يفضلون النظام الغذائي النباتي. السعرات الحرارية في المشروم وعناصره الغذائية المشروم من النباتات ذات السعرات الحرارية المنخفضة جدًا، حيث أن […]
The post السعرات الحرارية في المشروم وأهم أنواعه وفائدته الغذائية appeared first on مجلة رقيقة.
تعليقات
إرسال تعليق