يعتبر الفول مصدر من مصادر البروتين النباتي، وهو من النباتات القديمة التى عرفت في زمن الفراعنة، فهو من أكثر الأكلات التى يعتمد عليها المطبخ المصري بشكل خاص والعربي بشكل عام لذلك يجب معرفة السعرات الحرارية في الفول . ويعتبر الفول من الأكلات الشعبية في مصر، فهو أساسي في طعام الإفطار، ولكن هناك الكثير من الطرق […]
The post السعرات الحرارية في الفول وأهم فوائده للصحة العامة والرجيم appeared first on مجلة رقيقة.
تعليقات
إرسال تعليق